心のお話しストレスと上手く付き合っていくには？？
皆さんはストレス感じるほうですか？？ 「別に！全然！」なんて言う方はこの話は不要かもしれません 私が行っているのは身体だけでなくてカウンセリングなども含めた心の治療も含まれます こんなことをやっていると、「先生はいつも元気そうでストレスとは...
2020-02
心のお話し 検査・診断毎月ストレスチェックしてますか？まだな人はこちら！
今回はストレスチェックのお話しです 最後にしたのはいつですか？ 多分したこと無いよって人も沢山いるかと思います 厚生労働省では現在企業によるストレスチェックを義務化しています（50人以上の事業所のみ） メンタルヘルス上の理由により、１ヶ月以...
健康・医療系精神科に行くとこれら全て薬物療法です・・・
今回は精神科についてのお話しです うつ病や不安症、強迫症など・・ 昨今のストレス社会では割と身近なものになってきているのではないでしょうか ではそれらの治療法はどうなっているのでしょうか？ 実はその多くが薬物療法なのです 今回はちょっとだけ...